保养？

银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，其主要特征是皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。对于患者来说，如何正确地保养皮肤是非常重要的。以下是一些银屑病皮肤保养的建议：

1.避免刺激性物质：银屑病皮肤容易受到化学物质以及粗糙的物质刺激，因此应当避免接触带有刺激性的化妆品、清洁剂、洗浴用品等等。

2.注意保湿：通常情况下，银屑病皮肤是比较干燥的。因此应该定期涂抹适合自己的保湿剂（如乳液或油脂类），让皮肤得到充分的滋润，从而减轻瘙痒等症状。

3.清洁：合理的保洁可以有效减轻银屑病的症状。但是要避免使用有刺激性的肥皂或清洁剂。可以选用适合敏感肤质的温和、低刺激性的清洁产品。

4.避免过度摩擦：银屑病皮肤容易感到瘙痒和疼痛，因此不要过度摩擦皮肤。当涂抹药膏或者保湿剂的时候，尽量轻柔地按摩。

5.避免过度晒太阳：银屑病患者应当避免过多地晒太阳。紫外线会加重银屑病的症状。在日常生活中，可以选择出席户外活动时，佩戴大遮阳帽和太阳镜。另外，出行前也可使用适当的防晒霜。

总之，患有银屑病的人们需要通过科学的方法对皮肤进行有效的保养，以减轻和控制症状。为了获得更好的治疗效果，同时也要注意在专业医师指导下进行正确的诊疗和治疗。