银屑病晒伤了怎么办？

银屑病晒伤是很常见的情况。晒伤会导致皮肤被损伤，引起银屑病症状的加重。因此，在避免晒伤的同时，必须采取措施治疗皮肤烧伤。

第一步是避免日晒。在炎热的天气下，必须尽可能避免直接暴露在阳光下。如果必须外出，请穿长袖衣服、带宽边帽子和太阳眼镜，并避免在中午时分曝晒于阳光下。

另外，一旦皮肤被晒伤，可以尝试以下方法：

1. 使用冷水浸泡-这有助于减少炎症和瘙痒，减轻症状。

2. 轻轻擦拭皮肤-轻轻擦拭受损的皮肤，以去除晒伤后脱落的皮肤。但是，避免使用粗糙的毛巾或海绵，以免刺激皮肤。

3. 保护皮肤-使用保湿剂和遮阳霜，这对于有症状的银屑病患者更为重要。使用含有Aloe Vera或茶树油的产品优化皮肤的保湿。协助肌肤恢复并减少剥落及干裂情况。

4. 消炎药-如果晒伤后有感染的症状，应当及时使用消炎药，选择能够抑制银屑病发病机制的药物则更加可靠。

此外，需要强调的是，在日常降低银屑病复发的过程中，合理的心理调节和饮食习惯改变调整也非常重要。希望此案例的回答能够帮到您。